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NEUE KURSE beginnen am 07. Januar 2019 siehe Kursplan

Nächster DANA AERIAL YOGA DEEP Workshop Termin: SAMSTAG 15.12.18 von 18:00- 21:00 Uhr
3Std./ 45,-€
*Auch als Geschenkgutschein erhältlich*

Nächster DANA AERIAL YOGA DEEP Workshop Termin: SAMSTAG 02.03.19


Kursplan ab 07.Januar 2019


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00 bis 19:00
Form & Stretch
09:30 bis 10:30
Stretch&Tone
18:00 bis 19:00
Ü50
17:00 bis 18:15
Yoga
17:45 bis 18:45
Bauch, Beine & Po
19:30 bis 20:30
Man´s Hour
18:00 bis 19:00
Rückenfit
19:30 bis 20:30
Man´s Hour
18:45 bis 20:00
Yoga




DANA Aerial Yoga Deep - Workshop

DANA AERIAL YOGA Deep ist eine therapeutische Form des DANA AERIAL YOGA.
Du schwebst bei dieser sanften Variante in Deinem Tuch ca.10-15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in Verbindung mit bewußtem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche Tiefenentspannung und stimmulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.
Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele!



Ob Yoga , Man´s Hour, Aerialyoga oder Massage,
lassen Sie sich in entspannter Atmosphäre vom Alltag entführen.

"Ein entspannter Mensch
ist ein gesunder Mensch".

Chinesisches Sprichwort



Während der Schulferien pausieren unsere Kurse.
Massagetermine finden wie vereinbart statt.

Weiterhin sind Fotos oder Notizen während unsere Kursstunden nicht gestattet.
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Yogahaus  |   Friedrichshafenerstr. 97-2   |   88214 Ravensburg   |   Telefon: 0751 / 18 050 844   |